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2020年02月24日 02:59:26 来源:广西快3最佳倍投表 编辑:重庆快3多久一期

胡德原是一名执法官员,重庆快3官方计划网退休后成为了一名私人体能教练,育有3个男孩。2011年,他创造了平板支撑的第一项世界纪录,保持了1小时20分钟。2016年时他的纪录被打破,之后他的儿子们一直鼓励他去再次创造新的世界纪录。

美国广播公司2月22日报道,重庆快3计划当地时间2月15日,美国伊利诺斯州62岁的乔治胡德连续做了长达8小时15分15秒的平板支撑,以14分钟优势打破之前的吉尼斯世界纪录。

为打破世界纪录,重庆快3人工计划群胡德在过去的几个月里每天训练7个小时,其中包括每天1500个仰卧起坐。

挑战不是为了钱胡德表示,他做这个挑战的原因并不是为了钱,而是为了提升人们对精神与健康的关注。他表示,他在军队和执法部门里遇见过很多陷于自我挣扎中而痛苦的人们,这也激励他想要打破世界纪录以鼓励人们不要害怕为精神健康寻求帮助。

在做平板支撑训练时,胡德会听摇滚乐来打发时间,还会把自己想象成一棵坚如磐石的大树:“当我做平板支撑的时候,我经常把自己想象成一棵树,地球会赋予我支撑的力量。我想象自己像树一样将根深深地扎进地球,这样不管风雨如何,我都能屹立不动。”

鑽石公主19國人「二採全陰性」 陳日昇曝還有一關卡要過

乔治胡德连续做了长达8小时15分15秒的平板支撑,以14分钟的优势打破了之前的吉尼斯世界纪录。

挑战结束后,胡德还做了75个俯卧撑来庆祝他的新世界冠军头衔。

62岁大爷平板支撑8小时 体力惊人破世界纪录

記者方佳琳/綜合報導台灣魔術師陳日昇因受武漢肺炎(COVID-19、新冠肺炎)影響,重庆快3在线计划网受困鑽石公主號郵輪多日,起初還擔心趕不上返台包機,總算檢驗報告在最後一刻出爐,因此21日陳日昇跟著其他18台客以及1名醫師搭乘華航包機抵台,而19名旅客一下機後便被送往台北、桃園等3間醫院接受檢驗,今(23日)報告出爐,所有人全是陰性反應,也讓陳日昇在臉書上宣布這個好消息!▲雖然返台後還要接受14天隔離,但陳日昇仍相當樂觀。(圖/翻攝自臉書)雖然鑽石公主號上的台灣旅客順利返抵國門,但仍要接受二次檢驗,才能將所有人送往隔離處所,而今天檢驗報告出爐,陳日昇立刻在高舉雙手歡呼,「終於!第二驗結果剛剛出爐了!好消息!我們包機旅客所有人都是 『陰性』」。▲鑽石公主號上的台灣遊客,今天檢驗結果出爐,全是陰性反應。(圖/翻攝自臉書)陳日昇也形容這段等待的期間,「就跟等大學放榜一樣緊張忐忑」,而下一步所有人將轉往指定隔離所,進行14天的隔離,雖然還有一關卡要過,但陳日昇相當樂觀,「天佑台灣!我們再撐十四天!大家加油!」至於目前還在日本接受治療的5位乘客,陳日昇昨天也在臉書上喊話:「都曾經是同一艘船上的,我們沒有忘記你們!也請大家為他們加油打氣,早日康復回台!」

承诺、坚持、核心信念、评估挑战“515健身”的创始人尼基·佩里在这8个小时挑战期间都陪在胡德身边,而且她在胡德训练期间也帮助胡德锻炼他的意志力。佩里表示:“我们将重点放在获得强韧的精神力量和为此必须经历的四个艰巨过程上:承诺、坚持、核心信念、评估挑战。”

胡德表示,重庆快3多久一期这将是他最后一次挑战平板支撑的世界纪录,目前他正关注新的挑战,比如赢得一小时内完成最多俯卧撑的吉尼斯世界纪录,目前胡德的记录是2806个。他给那些想做20秒平板支撑或做一个俯卧撑的人的建议是:马上开始行动。

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